2010年08月02日
「８月開始！」
みなさん、おはようございます。
今日から８月の業務が始まりますよ～
みなさんは、何か目標を立てていますか。
今月は、必ず資格を取得するとか？
開発スケジュールを厳守するとか？
何かに向かって、ひとつひとつ進めて行くことは、
後で振り返ったときの充実感は、大きいですよね～
ちなみに私は、しばらくサボっていた、
トレーニングを再開しましたよ～
今回は、筋トレだけでなく、
走りこみで、体脂肪率を下げようと思います。
８月の目標は、５Ｋを３０分で走り、
体脂肪率は、１５％を目指します。
４０代になって感じることは、
気力と体力を維持することの難しさです。
３０代は、若さというエネルギーが、
自然と沸いてくるのですが・・・
４４才にもなると、中年おやじ・・・
工夫して出さないと、なかなか持続しないんですね～(^^;;
ここから先は、
自己管理を徹底していかないと、
気がつけば、５０、６０、７０才と・・・
時間が、あっという間に過ぎて行く気がして仕方ありません。
こんな偉そうなこと書いた後で恐縮ですが、
麻雀とゴルフが好きな私は、
PSP本体とソフト、書籍を購入しましたよ～
遊びも、仕事もしっかり、
充実した日々を送りましょうね～(^^;
今月も「いいスマイル」で行きましょう！
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人気blogランキング！投稿者 shiozumi : 18:01
