カタツムリ2012年07月18日

「ブレークスルー」

みなさんこんばんわ。

今日は、こちらの体験コースに行ってきました。
http://www.landmarkeducation.co.jp/breakthrough.html

「ブレークスルー」

自分の殻を突き破ることは、
なかなか自身ではできないものです。

そんな方のための研修内容は、
リーダーの質問に導かれながら、
会話を通して、気づかなかった自分を見つけだします。

ひとはだれでも、
なんらかの心の癖を持っています。

「なくて七癖」なんて言葉もありますよね。

それぞれの育った環境の中では、
おのおのの性格の生まれていきます。

それが自分でありオリジナリティーだと受け止めて、
自分を客観的に理解できるだけでも一歩前進ですよね

みなさんも普段の生活のなかで、
嫌な事が起こると思いますが、

そのとき、どうしてそれが嫌なのか?
考えてみてください。

その理由や原因を知るだけでも、
心も自然に落ち着きます。

私が思うに、

それらは、ある種の妄想でもあり、
脳が過去の経験から、勝手に想像するものです。

とくにマイナス面では、
精神的にも負荷が掛りますから、

それが本当にそうなのかは別として、
思考を中止するのも、いいんじゃないかな?


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投稿者 shiozumi : 23:01