2008年06月29日
赤の次は、緑?
みなさん、おはようございます。
今日は朝から雨ですね~
休日出勤の方、事故に合わないよう気をつけて下さい。
今日は、昨日に続いて、緑の本を紹介します。
こちらは、イチロー式集中力です。
集中力が高まれば、
時間は、あっというまに過ぎてしまいます。
気が付けば、2~3時間経っていることも、
私の場合、珍しくありません。
集中した後は、充実感で気持ちが満たされ、
心地よい疲れが体と頭に残ります。
何かに集中しているときは、本当に気持ちいいものです。
また夜もぐっすり寝れますから、目覚も爽快です。
健康で充実した毎日を過ごすためにも、
集中力を高めることは、お薦ですね!
それでは今日も、いいスマイルで行きましょう!
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投稿者 shiozumi : 05:39 | トラックバック (0)