2012年07月24日
今日もまた暑かったですね。
じっとしていると、
そうでもないのですが、
ちょっと体を動かすと、
もう～汗がダラダラと出てきます。
最近の私は、またまた読書にはまっていて、
心理学というかメンタルな本をよく読んでいます。
「大人になりきれない人」の心理
まあ～探究心からなのか、
私自身が精神的に未熟な面もあるので、
どうしてもこの手の本を買ってしまいますね。
そして大半が、幼児期における、
親からのしつけが大きく影響しているようです。
先日のブレイクスルーもそうですが、
心の癖として、何かに過敏に反応してしまうことや、
自分自身のこだわりみたいなことが強いばあい、
それは、抑圧されたり、満たされなかった、
過去の経験、幼児期の影響があるようです。
これを、自分の経験からの推測ともいえますが、
もしかすると、それは思い込みだったり、
勝手な先入観だったりするものです。
そんな自分を、
まずは客観的に見れれば少しは楽になれます。
でも反対に、そうだと思い込むが強くなると、
どんどん深みにはまっていきます。
まずは、自分で考えたことを・・・
「どうして、そう思ったのか？」
もう一度、自己分析してみると、
自分の思考パターンが分かってきます。
それが自分を見つめることに、
繋がりそうですね。
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人気blogランキング！投稿者 shiozumi : 18:56
